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饮食
饮食 收藏本版 (1) |  总贴量 (278)
 

健康你我——蔬果种类的选择 New

  发表于: 4 天前   查看: 22   回复: 0

【关键推荐】◎蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,奶类富含钙,大豆富含优质蛋白质。◎餐餐有蔬菜,保证每天摄入300~500克蔬菜,深色蔬 ...

admin admin

05-15

 
 

除了料酒,这种酒入菜口感更好! New

  发表于: 4 天前   查看: 15   回复: 0

酒,除直接饮用外,世界范围内都不约而同被当作调料用于菜肴。中国的料酒、西餐的红酒、日本的味淋……都是含有酒精的调料。以酒入菜, ...

admin admin

05-15

 
 

豆浆和牛奶,到底哪个营养更好?营养师告诉你,喝豆浆的3个误区 New

  发表于: 5 天前   查看: 20   回复: 0

豆浆是我国传统的美食,已经有上千年的历史了,属于老少皆宜的饮品。豆浆的主要原料是大豆,制作过程是将大豆用水泡涨,然后进行磨碎、 ...

微雨燕双飞 微雨燕双飞

05-14

 
 

“拍黄瓜”10人有9人做错,大厨都用这方法,黄瓜香脆更鲜香 New

  发表于: 6 天前   查看: 25   回复: 0

天气越来越热了,进入夏季清爽可口的凉拌菜就成了许多人喜欢吃的美食,比如凉拌马齿苋、凉拌海蜇头,凉拌黑木耳等等,凉拌菜做法简单快手 ...

梁山伯 梁山伯

05-13

 
 

医生发朋友圈提醒:这种盐有些人真不能吃!有人因长期食用死亡!

  发表于: 2019-5-10   查看: 28   回复: 0

来源:新闻晨报 盐可谓是每家每户最不可缺少的调味料之一了,灶间桌上,总有熟悉的食用盐身影,但是,你可曾想过,“低钠”盐也可能吃出 ...

沛然公 沛然公

05-10

 
 

“不能放进冰箱的X种食物”是真的么?以讹传讹

  发表于: 2019-5-9   查看: 25   回复: 0

冰箱差不多成了家家户户厨房的必备。对于暂时不吃的食物,人们会放进冰箱来延缓变质。最近,某媒体发布了一篇文章宣称《生活常识:十 ...

田哥 田哥

05-09

 
 

蔬菜蔫了怎么办?一招让蔬菜和新买的一样

  发表于: 2019-4-28   查看: 43   回复: 0

来源:CCTV生活圈 版权归原作者所有,向原创致敬 刚买回来的新鲜蔬菜放着不到半天就蔫了 很影响食欲和口感 有没有什么办法能让放蔫 ...

在水一方 在水一方

04-28

 
 

生抽、老抽到底有什么区别?白色的酱油又是啥?

  发表于: 2019-4-25   查看: 61   回复: 0

古人云,“早起开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,这七件事里,有六件到现在都没太大变化,唯独这酱变了。最早说的可能真是黄酱、面酱,不 ...

灯火阑珊处 灯火阑珊处

04-25

 
 

香蕉、苹果、樱桃…并不是吃的越多越好!专家教你春天选水果

  发表于: 2019-4-25   查看: 131   回复: 0

“迟日江山丽,春风花草香”,这样的季节怎么少得了水果相伴?古籍记载:“果品有药性,切不可妄食。”水果性味各异,如何选择属于你的独 ...

寸草心 寸草心

04-25

 
 

抑制细菌滋生,缓解大脑疲劳,洋葱的功效与作用有哪些?

  发表于: 2019-4-22   查看: 43   回复: 0

洋葱,在厨房中是一种十分常见的辅助小料,很多菜当中都少不了洋葱。但是,同样也有很多人却并不喜欢洋葱的味道,因为他们认为洋葱带有 ...

赵敏 赵敏

04-22

 
 

低钠盐、加硒盐、加碘盐...100多块一袋的“高档盐”该买吗?

  发表于: 2019-4-17   查看: 44   回复: 0

文 / 中国营养学会吴佳 编 / 赵亚楠 ​​【搜狐健康】大家去逛超市买盐时,在货架上一定看到各种“花式盐”,什么加硒 ...

田哥 田哥

04-17

 
 

中国近20%的人死于吃错饭?言过其实了!

  发表于: 2019-4-14   查看: 76   回复: 0

摘要:14日,美国哈佛大学公共卫生学院博士后、北京大学公共卫生学院研究员黄涛在接受采访时表示:“说‘两成人死于吃错饭’,夸大其词 ...

梁山伯 梁山伯

04-14

 
 

“史上最严”的《食品安全法》来了!罚到倾家倒产

  发表于: 2019-4-8   查看: 53   回复: 0

近日,国务院常务会议通过了《中华人民共和国食品安全法实施条例(草案)》,细化了生产经营者主体责任、政府监管职责和问责措施, ...

金乌 金乌

04-08

 
 

中国饮食所致心血管病和癌症死亡全球第一:吃的过咸、过细和水果少是主因

  发表于: 2019-4-6   查看: 52   回复: 0

人是铁,饭是钢。近日,Lancet公布了全球疾病负担研究中饮食相关的数据。 结果显示,2017年,全球有1100万死亡与吃有关。全球每5个 ...

寸草心 寸草心

04-06

 
 

中国人喝的粥,日本人喝的粥,印度人喝的粥,这区别不是一星半点

  发表于: 2019-4-2   查看: 69   回复: 0

粥在世界各国都是比较受欢迎的饮食,在中国,粥却被上升到了另一个高度,在中食疗养生界被视为“世间第一补人之物”,更有养生,保健, ...

何仙姑 何仙姑

04-02

 
 

身体各器官最爱的“食谱”,收了吧!

  发表于: 2019-3-27   查看: 56   回复: 0

眼睛、大脑、心脏、肺、肠胃……身体各器官最爱的“食谱”全在这儿了,一种食物补一个器官,适合贴到厨房里! 【文章由平凉市皇甫谧养 ...

灯火阑珊处 灯火阑珊处

03-27

 
 

从“车厘子自由”到“香椿自由”,新中产的焦虑从菜市场开始

  发表于: 2019-3-25   查看: 60   回复: 0

中新经纬客户端3月24日消息,“你香椿自由了吗?” 是的,你没看错,这年头连买香椿都可以拿来“炫富”了。 这段时间,因为部分 ...

三春晖 三春晖

03-25

 
 

在物质缺乏的古代,古人的主食、蔬菜、水果一般都吃什么

  发表于: 2019-3-23   查看: 68   回复: 0

早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么,号称困扰人类的三大难题。生活在物质丰盈的现代,我们犹豫的是选择,只要确定了心思,万里之外的 ...

何仙姑 何仙姑

03-23

 
 

芹菜是个好蔬菜,但烹饪的时候要少放盐哦

  发表于: 2019-3-20   查看: 73   回复: 0

近来,网上开始流行吃“负能量食物”,说是吃了这样的食物就能瘦,比如芹菜。芹菜的热量低、纤维含量高,确实是减肥不错的食材选 ...

赵敏 赵敏

03-20

 
 

吃出来的病,需要这一个字化解!不是吃补药、不是运动…

  发表于: 2019-3-15   查看: 62   回复: 0

根据营养专家研究成果,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质,具有强大 ...

芹溪 芹溪

03-15

 

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